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乙肝攜帶者知多少?
什么是乙肝攜帶者?一般認(rèn)為是自身攜帶乙肝病毒,但是肝功能完全正常,并且無任何癥狀的人群。早些年曾被稱為乙肝病毒健康攜帶者,后來隨著研究的深入,此類患者雖然外在表現(xiàn)與常人無異,但是在肝臟細(xì)胞里,還是存在病毒感染和慢性炎癥,并且緩慢地發(fā)生著肝纖維化,往往有的人就診時已經(jīng)是肝硬化患者。所以...
2016-08-22
耳聾耳鳴的穴位按摩方法
耳鳴、耳聾雖然不是很嚴(yán)重的疾病,但是時間久了就會給患者朋友的生活帶來嚴(yán)重影響,而且聽神經(jīng)如果受損嚴(yán)重了就很難修復(fù),耳鳴耳聾按摩康復(fù)法,就是通過按摩來促使耳部血液循環(huán),使聽神經(jīng)組織受到鍛煉以預(yù)防耳朵疾病。 揉耳周穴位:可用雙手拇指輕揉耳周兩側(cè)的翳風(fēng)穴、聽宮穴約1分鐘,力度以...
2016-03-09
天氣冷脾胃易受傷,五類食物調(diào)脾胃
嚴(yán)冬時節(jié),天寒地凍,正是脾胃容易失和的季節(jié),氣溫低、風(fēng)大,讓脾胃虛寒的人痛苦不堪。而如何調(diào)理脾胃,講究可是非常多的。 注意保暖,起居規(guī)律。1.注意保暖:尤其是對肩頸部、腳部等容易受涼的部位要更加呵護(hù)。運(yùn)動要適量,不宜大量運(yùn)動出汗太多。2.起居規(guī)律:冬季起居要遵循早臥晚起的...
2016-02-22
順天時 度百歲 要找到適合自己的養(yǎng)護(hù)方法
主講人:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長 劉清泉 養(yǎng)生的最終目標(biāo)是什么?《黃帝內(nèi)經(jīng)》說,“盡終其天年,度百歲乃去”。換句話說,就是不因得病而亡,是因衰老而終。這應(yīng)該是一個人終身的追求,也是可以做到的。 順?biāo)臅r,春生冬藏 春天萬物生發(fā),應(yīng)早睡早起。晨...
2016-01-13