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乙肝攜帶者知多少？
什么是乙肝攜帶者？一般認(rèn)為是自身攜帶乙肝病毒，但是肝功能完全正常，并且無任何癥狀的人群。早些年曾被稱為乙肝病毒健康攜帶者，后來隨著研究的深入，此類患者雖然外在表現(xiàn)與常人無異，但是在肝臟細(xì)胞里，還是存在病毒感染和慢性炎癥，并且緩慢地發(fā)生著肝纖維化，往往有的人就診時已經(jīng)是肝硬化患者。所以...
2016-08-22
耳聾耳鳴的穴位按摩方法
耳鳴、耳聾雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但是時間久了就會給患者朋友的生活帶來嚴(yán)重影響，而且聽神經(jīng)如果受損嚴(yán)重了就很難修復(fù)，耳鳴耳聾按摩康復(fù)法，就是通過按摩來促使耳部血液循環(huán)，使聽神經(jīng)組織受到鍛煉以預(yù)防耳朵疾病。 揉耳周穴位：可用雙手拇指輕揉耳周兩側(cè)的翳風(fēng)穴、聽宮穴約1分鐘，力度以...
2016-03-09
天氣冷脾胃易受傷，五類食物調(diào)脾胃
嚴(yán)冬時節(jié)，天寒地凍，正是脾胃容易失和的季節(jié)，氣溫低、風(fēng)大，讓脾胃虛寒的人痛苦不堪。而如何調(diào)理脾胃，講究可是非常多的。 注意保暖，起居規(guī)律。1.注意保暖：尤其是對肩頸部、腳部等容易受涼的部位要更加呵護(hù)。運(yùn)動要適量，不宜大量運(yùn)動出汗太多。2.起居規(guī)律：冬季起居要遵循早臥晚起的...
2016-02-22
順天時　度百歲　要找到適合自己的養(yǎng)護(hù)方法
主講人：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長　劉清泉 養(yǎng)生的最終目標(biāo)是什么?《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，“盡終其天年，度百歲乃去”。換句話說，就是不因得病而亡，是因衰老而終。這應(yīng)該是一個人終身的追求，也是可以做到的。 順?biāo)臅r，春生冬藏 春天萬物生發(fā)，應(yīng)早睡早起。晨...
2016-01-13
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