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《糖尿病患者的手掌法則》
糖尿病患者們都知道,想要控制血糖就要管住嘴、邁開腿。
管住嘴其實(shí)是讓我們健康科學(xué)的飲食,所以每天都要攝入人體必需的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪。
北京中醫(yī)醫(yī)院肛腸科馬娜教您用手掌法則來計(jì)算每天或每餐食物量,趕快跟著視頻學(xué)起來吧!
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