暑去涼風(fēng)至，最好新秋時(shí)。學(xué)習(xí)處暑養(yǎng)生，擁有一個(gè)收獲健康的秋天。北京中醫(yī)醫(yī)院老年病科馮耀輝副主任醫(yī)師提醒，處暑節(jié)氣宜早睡晚起，滋陰潤(rùn)肺，可適當(dāng)按摩太淵穴、魚(yú)際穴、照海穴，同時(shí)注意忌辛辣、油炸食物。
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