5月21日是小滿節(jié)氣,夏味漸濃,養(yǎng)生要注意祛濕防暑。小滿養(yǎng)生注重飲食清淡,可適當多吃些苦味食物。可以多按摩足三里、中脘穴、合谷穴。忌生冷食物、貪涼。小滿養(yǎng)生該如何做?
快來聽聽消化科汪正芳副主任醫(yī)師怎么說。
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