寬街·明醫(yī)說(shuō) | 大雪時(shí)節(jié)冬漸濃溫養(yǎng)潤(rùn)燥過(guò)寒冬_首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院官網(wǎng)_寬街,明,醫(yī),說(shuō),大雪,時(shí)節(jié),冬,漸,濃,溫,養(yǎng),潤(rùn)燥,過(guò),寒冬

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寬街·明醫(yī)說(shuō) | 大雪時(shí)節(jié)冬漸濃溫養(yǎng)潤(rùn)燥過(guò)寒冬

發(fā)布時(shí)間：2022-12-07 來(lái)源：中央廣播電視總臺(tái)“老年之聲”

大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。北京中醫(yī)醫(yī)院腎病科主任醫(yī)師孟元建議，大雪節(jié)氣宜早睡晚起，忌過(guò)食過(guò)勞，可按摩涌泉穴、太溪穴等穴位進(jìn)行保健。