暑假時(shí)間長(zhǎng)、天氣熱，孩子容易出現(xiàn)生活不規(guī)律、缺少戶外活動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等情況，易發(fā)生近視或近視程度加深。
如何在暑假期間保護(hù)視力？中醫(yī)防控近視有哪些好方法？在北京中醫(yī)醫(yī)院科普直播間，這些問(wèn)題全都得到了解答。
眼科主任醫(yī)師楊迎新、主治醫(yī)師張楠帶您探秘中醫(yī)眼科，詳解暑假期間兒童近視防控。
問(wèn):孩子近視了，在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要帶眼鏡嗎？
答:近視度數(shù)在75度之上，常規(guī)建議都是要帶的。如果孩子的裸眼視力還可以，在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以減少戴鏡的時(shí)間。如果近視度數(shù)已經(jīng)超過(guò)了100度，建議在運(yùn)動(dòng)時(shí)也盡量戴眼鏡。
問(wèn):長(zhǎng)期佩戴眼鏡，會(huì)不會(huì)讓眼睛變形？
答:眼睛并不是因?yàn)榇餮坨R而變形，近視度數(shù)越大，眼睛的長(zhǎng)度就越長(zhǎng)，就會(huì)感覺(jué)到是突出的狀態(tài)，這實(shí)際是近視發(fā)展進(jìn)展比較快的情況。戴上眼鏡后，近視進(jìn)展慢一些，反而能控制眼睛突出的速度，眼睛突出跟戴眼鏡是沒(méi)有關(guān)系的。
問(wèn):用中醫(yī)的方法可以防控近視嗎？
答:北京中醫(yī)醫(yī)院眼科將“賀氏三通法”引入到近視的防控中，取得了不錯(cuò)的效果。
微通是通過(guò)傳統(tǒng)的耳穴壓丸，選取與近視相關(guān)的穴位（神門(mén)、腎、肝、脾、心、眼等），進(jìn)行微而持久的穴位刺激，達(dá)到改善睫狀肌微循環(huán)和養(yǎng)血明目的作用。
溫通是采用雷火灸對(duì)額部、眼部、耳部等穴位分別熏灸，可通過(guò)溫?zé)岬淖饔茫柰ㄑ鄄繗庋⑼ń?jīng)活絡(luò)、提高血液循環(huán)，以提高眼部的代謝功能及調(diào)節(jié)睫狀肌痙攣，達(dá)到緩解疲勞、預(yù)防近視的效果。
電梅花針配合中醫(yī)按摩手法，具有強(qiáng)通的作用。通過(guò)對(duì)患者的穴位刺激，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、增加眼組織周?chē)难貉h(huán)、改善代謝，從而達(dá)到防控近視的目的。
通常三種方法相互結(jié)合，效果更好。但是否適合中醫(yī)療法，家長(zhǎng)需帶孩子就診后，由醫(yī)生根據(jù)個(gè)體情況而定。
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