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人們常說，人老先老腿。我們的骨頭也會隨著年齡的增長，逐漸老化，出現(xiàn)一些不適的癥狀，甚至影響日常生活。如何能延緩骨頭變“老”呢？

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師彭亞做客中央廣播電視總臺老年之聲，為您詳解《別讓骨頭 悄悄變“老”》。