寬街·明醫(yī)說 | 冬至節(jié)氣養(yǎng)護指南_首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院官網_北京中醫(yī)醫(yī)院,寬街中醫(yī),北京市中醫(yī)院,北京中醫(yī),中醫(yī),三甲,首都

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寬街·明醫(yī)說 | 冬至節(jié)氣養(yǎng)護指南

發(fā)布時間：2024-12-20

冬至，是二十四節(jié)氣中的第二十二個節(jié)氣。《月令七十二候集解》曰：“冬至，十一月中。終藏之氣至此而極也。”冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。民間素來有“冬至大如年”的說法，此時養(yǎng)生該如何做？

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院風濕病科主任醫(yī)師張秦、藥學部副主任藥師劉洋、風濕病科護士長曲昆做客中央廣播電視總臺老年之聲，為您詳解冬至節(jié)氣養(yǎng)護指南。