粥被譽為“世間第一補”,它極為柔膩黏稠,用水熬煮出五谷的營養(yǎng),最易吸收,冬天喝對熱粥,就能補好脾胃。首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)消化科主任醫(yī)師沈晨做客CCTV10《健康之路》欄目,為您講述《巧喝粥 養(yǎng)好胃》。
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