“什么是高血壓？要想了解高血壓，首先要說(shuō)下血液循環(huán)的概念，人體的血液是循環(huán)的……”
近日，心血管科病房組織了一次生動(dòng)的健康小課堂。責(zé)任護(hù)士劉瑄為患者們講解了什么是高血壓、高血壓的誘因、臨床表現(xiàn)并進(jìn)行了健康指導(dǎo)。
患者們?cè)谡n堂上認(rèn)真聽講，積極回答問題，課堂氛圍活躍。劉瑄護(hù)士還精心為患者準(zhǔn)備了禮物——3g的小鹽勺，并告知高血壓患者應(yīng)合理膳食，每日限制鈉鹽的攝入。
課后，患者拉著主講護(hù)士詢問：
“我平時(shí)可以做些什么保健吶？”
“您可以做穴位按摩，有些穴位您自己就可以做。”
“我要少吃產(chǎn)氣食物呀？紅薯能吃嗎？”
心血管科定期組織病友會(huì)，通過組織健康講堂；帶領(lǐng)患者功能鍛煉；建立病友會(huì)微信群；制作健康宣教視頻等方式，向患者進(jìn)行健康教育，完成延續(xù)護(hù)理，優(yōu)化護(hù)患關(guān)系，得到廣大患者的肯定。
高血壓常與其他心血管危險(xiǎn)因素共存是重要的心血管疾病危險(xiǎn)因素。
膳食高鹽、低鉀、低鈣、高蛋白攝入、過量飲酒都是高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素。
高血壓患者需要規(guī)律服藥，長(zhǎng)效降壓藥，起效較慢，服藥初期，切莫著急，不要急著加量；有些患者覺得服降壓藥后血壓控制平穩(wěn)了便自行停藥，也是一種錯(cuò)誤的做法。
高血壓是一種慢性疾病，病程日久，需要堅(jiān)持服藥，服降壓藥后血壓控制平穩(wěn)說(shuō)明是藥效作用，私自停藥后血壓波動(dòng)，很容易造成靶器官損害或形成高血壓危象，后果不堪設(shè)想。
供稿：心血管科
編輯：宣傳中心
