“大夫，我吃安定一年多了，有依賴了，怎么辦？”一年前邵大叔無明顯誘因出現(xiàn)了失眠，為了能睡好覺，邵大叔想盡辦法，喝牛奶，泡腳，吃酸棗仁粉，結(jié)果卻仍然只能“望床興嘆”。
在醫(yī)生的建議下，邵大叔開始服用安眠藥物，基本能順利入睡了。可是時間一長，邵大叔又開始擔(dān)心藥物依賴和副作用。每天晚上糾結(jié)吃不吃藥，不吃藥，怕睡不著；吃藥，怕副作用。一個偶然的機(jī)會，邵大叔聽說針灸也能治療失眠，就抱著試一試的心情來到我院心身醫(yī)學(xué)科就診。
在詳細(xì)了解邵大叔病情后，醫(yī)生給邵大叔做了睡眠評估，診斷為睡眠障礙，并根據(jù)病情為其制定了綜合治療方案，運用針灸、中藥、走罐等方法，標(biāo)本同治，針?biāo)幉⒂茫⒔o予耳穴壓丸，引導(dǎo)邵大叔在失眠時進(jìn)行耳穴按摩，并配合放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，改善睡眠期待。
治療后，安定由最初的1片，逐漸減量至半片，再后來減量到1/4片。通過半年的綜合治療，邵大叔吃了一年多的安定終于停藥了。中醫(yī)心身綜合治療，既使邵大叔獲得了穩(wěn)定的睡眠質(zhì)量，實現(xiàn)了平穩(wěn)減藥，也改善了邵大叔的情緒狀態(tài)，笑容重新回到了邵大叔臉上，生活也變得輕松愉悅。
其實，像邵大叔這樣的患者在北京中醫(yī)醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科很常見。近年來由于生活方式的改變，精神壓力的增加，失眠已經(jīng)成為一種常見病，多發(fā)病。導(dǎo)致失眠的原因很多。有些患者是單純失眠，有一些患者是軀體疾病伴發(fā)的失眠，還有一些患者是焦慮抑郁障礙，失眠只是其中的一個癥狀。不同原因?qū)е碌氖撸委熞膊幌嗤ａ槍@種情況，北京中醫(yī)醫(yī)院從系統(tǒng)評估和診斷開始，尋找病因，對癥治療。
很多人出現(xiàn)夜間入睡困難，睡眠淺，多夢，早醒，日間困倦，乏力，甚至頭昏沉，心慌等癥狀，時間久了，患者就會對睡眠心生恐懼，緊張，尤其是每晚睡前，對能否入睡的擔(dān)心達(dá)到高峰，出現(xiàn)“失眠-焦慮-更嚴(yán)重失眠”的惡性循環(huán)。失眠作為一種集生理和心理因素為一體的疾病，需要“心身同治”。
北京中醫(yī)醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科遵循中醫(yī)學(xué)的“心身合一”、“形神并治”的經(jīng)典理論，以我院名老中醫(yī)王樂亭、周德安治療神志病的精髓為基礎(chǔ)，創(chuàng)立了具有中醫(yī)特色的綜合治療心身疾病的模式，即采用針?biāo)幉⒂谩⒅形鹘Y(jié)合、心身同治的理念，治療睡眠障礙具有療效好，副作用小，安全無依賴等特點。尤其對于長期依賴藥物助眠的患者，通過中醫(yī)治療，可以達(dá)到減藥、停藥的效果，受到廣大失眠患者的好評。
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