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寬街·科普 | 得了肩周炎怎么辦?
發(fā)布時(shí)間:2023-02-07 作者:骨科

每當(dāng)季節(jié)變換時(shí),常常聽到許多中老年人說肩部疼痛、活動(dòng)受限,這種情況可能是患上了肩周炎。

肩關(guān)節(jié)周圍炎是指一種以肩痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙為主要特征的筋傷,簡稱“肩周炎”。其病名較多,因睡眠時(shí)肩部受涼引起的稱“漏肩風(fēng)”或“露肩風(fēng)”;因肩部活動(dòng)明顯受限,形同凍結(jié)而稱“凍結(jié)肩”;因該病多發(fā)于50歲左右患者又稱“五十肩”等等;其病理表現(xiàn)主要是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱的慢性非特異性炎癥,關(guān)節(jié)囊與周圍組織發(fā)生粘連,又稱“粘連性關(guān)節(jié)囊炎”。女性發(fā)病率高于男性,多為慢性發(fā)病。

為什么會(huì)得肩周炎?

中醫(yī)認(rèn)為年過五旬,肝腎漸衰、氣血虧虛、筋肉失于濡養(yǎng)、局部組織退變,常常是本病的發(fā)病基礎(chǔ)。加之肩部外傷勞損、外感風(fēng)寒濕邪或因傷長期制動(dòng),易致肩部筋脈不通,氣血凝滯,肌肉痙攣,是誘發(fā)本病的常見因素。外傷勞損為其外因,氣血虛弱、血不榮筋為其內(nèi)因。

西醫(yī)認(rèn)為與自身免疫異常有關(guān)。50歲左右性激素水平急劇下降,神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫功能失調(diào),致使肩袖及肱二頭肌長頭肌腱磨損部位出現(xiàn)自身免疫反應(yīng),并逐漸導(dǎo)致彌漫性關(guān)節(jié)囊炎。另外,肩周炎發(fā)病與甲狀腺功能亢進(jìn)、冠心病、頸椎病等有關(guān),且與糖尿病在發(fā)病上有高度相關(guān)性。

肩周炎的癥狀有哪些?

多數(shù)患者呈慢性發(fā)病,病癥初發(fā)時(shí)輕微,以后逐漸加重,疼痛一般以肩關(guān)節(jié)的前、外側(cè)部為重,多為酸痛、鈍痛或呈刀割樣痛,夜間尤甚,影響睡眠;疼痛可牽涉至同側(cè)的頸背部、肘部或手部,癥狀可因肩臂運(yùn)動(dòng)加重;肩關(guān)節(jié)各方向運(yùn)動(dòng)受限,但以外展、外旋、后伸障礙為著。

肩周炎應(yīng)該如何鍛煉?

在家可以做上肢外展、上舉、內(nèi)旋、外旋、前屈、后伸、環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),做“內(nèi)外運(yùn)旋”“叉手托上” “手指爬墻”“云手”等動(dòng)作。鍛煉要酌情而行,循序漸進(jìn),持之以恒,久之可見效果。不可操之過急。總之,該病以手法治療為主,配合藥物、針灸、理療、封閉及練功等治療。

我院骨傷科是國家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)專科,設(shè)立了頸肩痛專病門診,就頸椎病、皮神經(jīng)卡壓綜合征、肩周炎、肩袖損傷等科室優(yōu)勢(shì)病種進(jìn)行診療,由主任醫(yī)師、副主任醫(yī)師及高年資主治醫(yī)師應(yīng)診。根據(jù)患者不同疾病及病情開展中西醫(yī)特色治療,用我院特色中藥口服及外敷、推拿、理療、鈹針、針刀及關(guān)節(jié)鏡、射頻消融術(shù)、椎間孔鏡、開放手術(shù)等國際先進(jìn)的手術(shù)技術(shù),全方位、多手段為廣大患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

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