《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮。”春回大地，萬(wàn)物欣欣向榮。中醫(yī)認(rèn)為，“肝”屬木，對(duì)應(yīng)春天，肝氣的疏通、調(diào)達(dá)和升發(fā)，能讓身體如春季般萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)盎然。
春季該如何養(yǎng)肝？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師孟夢(mèng)做客中央廣播電視總臺(tái)老年之聲，為您詳解春日養(yǎng)肝那些事兒。
