世界衛(wèi)生組織將每年11月第三周的周三定為世界慢阻肺日。11月17日是第20個(gè)世界“慢阻肺”日，今年的主題是“健康呼吸，無(wú)與倫比”(Healthy Lungs：Never More Important)。
寒冬將至，溫差變化很大，各種致病菌易乘虛而入，侵犯機(jī)體，造成慢阻肺患者病情急性加重，造成呼吸衰竭、心功能衰竭，甚至多臟器衰竭而死亡，冬季是慢阻肺患者最難過(guò)的季節(jié)，在冬季慢阻肺患者要注意什么？
1.防寒保暖，預(yù)防感冒
冬季一定要及時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮詠?lái)預(yù)防感冒。慢阻肺患者一旦感冒，立刻就醫(yī)，避免急性加重發(fā)生。
2.開(kāi)窗通風(fēng)，適當(dāng)鍛煉
在室內(nèi)保持一定溫度和濕度的情況下，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，有利于保持慢阻肺患者呼吸通暢；冬季選擇早晨太陽(yáng)出來(lái)以后，上午九、十點(diǎn)鐘，或下午三、四點(diǎn)鐘出來(lái)適當(dāng)鍛煉為最佳，有利于保持慢阻肺患者肺部的健康。
3.均衡飲食，規(guī)律用藥
慢阻肺患者飲食要均衡，強(qiáng)調(diào)高蛋白、高脂肪、低碳水化合物、易消化食物為主，可以保持良好的免疫力；慢阻肺患者要持續(xù)規(guī)律吸入或口服藥物，可以保持呼吸道持續(xù)通暢。
4.長(zhǎng)期氧療或無(wú)創(chuàng)通氣
慢阻肺患者長(zhǎng)期氧療或無(wú)創(chuàng)通氣治療，可以持續(xù)糾正低血氧，改善肺功能，延長(zhǎng)生存期，降低死亡率。
5.堅(jiān)持戒煙，接種疫苗
慢阻肺患者堅(jiān)持戒煙可以延緩疾病的發(fā)展速度，減少急性加重的次數(shù)；冬季接種流感疫苗或者肺炎疫苗，預(yù)防流感及肺炎的發(fā)生；這兩項(xiàng)是預(yù)防急性加重的最主要措施之一。
6.冬病冬防，辨證論治
冬病冬防三九貼，不僅能夠幫助人體抵抗外邪、預(yù)防疾病，而且也會(huì)對(duì)夏季三伏貼的療效起到加強(qiáng)和鞏固的作用。中醫(yī)辨證治療是更為積極有效的治療方法，以補(bǔ)肺健脾益腎、扶正固本為主，有利于改善預(yù)后。
慢阻肺患者如果能注意到這6個(gè)方面，一定能打好今年冬季的阻擊戰(zhàn)！
供稿：呼吸科
編輯：宣傳中心
