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寬街·科普 | 這樣吃香蕉，越吃越便秘？醫(yī)生提醒，真正緩解便秘的方法是……
便秘是老年人常見癥狀，約1/3的老年人會有便秘的困擾。長期便秘可引發(fā)直腸炎、肛裂、痔瘡等并發(fā)癥。當(dāng)大便干結(jié)，排便困難時，需屏氣使腹肌收縮，增加腹壓，利于大便排出。若老年人排便時屏氣太過用力可使心跳加快，血管收縮，血壓升高，心臟收縮時的阻力增大，加重心肌缺血，導(dǎo)致冠狀動脈發(fā)生痙攣，由此引發(fā)心...
2023-10-09
寬街·科普 | 一個穴位、兩個習(xí)慣、五種食物助您健康度秋
秋季養(yǎng)生，重在平衡陰陽。雖然天地的陰陽在秋分時節(jié)達(dá)到了平衡，但很多人身體內(nèi)的陰陽還沒有平衡。《黃帝內(nèi)經(jīng)》建議“秋三月，早臥早起，與雞俱興”。早起可順應(yīng)陽氣舒長，早臥可順應(yīng)陰精收藏，身體協(xié)調(diào)統(tǒng)一。秋季養(yǎng)生，注意以下幾點(diǎn)。
2023-10-03
寬街·科普 | 肝病最“要命”的并發(fā)癥是它！寬街醫(yī)生說做好這點(diǎn)很重要
如果問肝病最常見且兇險的并發(fā)癥是什么？一定是食管胃底靜脈曲張破裂出血，表現(xiàn)為嘔血、黑便，短時間大量出血可以導(dǎo)致失血性休克危及生命。
2023-09-18
寬街·科普 | 糖尿病足患者能泡腳嗎？
正確泡腳并不會使糖尿病足加重；相反，不正確的泡腳方式是糖尿病足病情加重的原因之一。
2023-09-15
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