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寬街·科普 | 失眠者與安眠藥的“愛恨情仇”
隨著生活壓力的增大，失眠的發(fā)病率逐年升高。安眠藥能夠幫助人們找回睡眠，卻有人歡喜有人憂。患者常常擔(dān)心，會不會現(xiàn)在睡好了，以后戒不掉了；會不會睡眠回來了，記憶力卻丟了，對安眠藥又愛又恨。安眠藥到底該怎么吃，有什么副作用，不吃行不行？今天就向您介紹安眠藥的合理應(yīng)用。
2022-08-18
寬街·科普 | 秋后養(yǎng)生 潤燥養(yǎng)肺這樣做
立秋是秋天的第一個節(jié)氣，意味著炎熱的夏天即將過去，涼爽的秋天就要到來，但是伏天還沒過去，所以常常是“秋已立，暑難消”，此時人體內(nèi)積蓄的夏季濕熱還未完全散去，容易導(dǎo)致氣陰兩虛。另外，立秋后早晚寒氣漸盛，體質(zhì)虛弱的人容易寒氣侵體，老年人抵抗力低下，更易引發(fā)多種疾病。立秋之后養(yǎng)生該注意哪幾點？
2022-08-17
寬街·科普 | 在家也可能會中暑 “祛暑飲”幫您防暑化濕過伏天
近日，炎炎烈日和潮濕悶熱輪番襲來，因頭暈、乏力、心慌、胸悶氣短、黑朦、多汗、口渴、少尿、意識障礙等不適癥狀前來急診就診的患者明顯增多，其中不乏中暑患者，哪些人群容易中暑？是不是不出門就不會中暑了？
2022-08-12
寬街·科普 | 高糖腎友如何過伏天
伏天暑濕難耐，給患糖尿病的腎友也帶來了一些挑戰(zhàn)，比如糖尿病并發(fā)癥會影響汗腺的功能，使身體無法有效降溫。相對來說，糖尿病腎友更容易脫水，高溫會改變身體利用胰島素的效率，可能需要頻繁測血糖，當(dāng)熱量和濕度達到一定程度時，對糖尿病腎友也可能會很危險。
2022-08-11
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