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警惕“坐”出來的肛腸病
無論是面對電腦，還是伏案工作，許多職場人每天都要坐姿工作很長時間，一坐就是兩、三個小時不起身，這樣的習(xí)慣會導(dǎo)致痔瘡、便秘、肛裂、肛竇炎、肛周濕疹等一系列肛腸疾病，不僅十分痛苦還難以治愈。可是，坐著工作是職場人的常態(tài)，怎樣坐著就可以預(yù)防、避免肛腸疾病的發(fā)生呢？弄清以下幾個問題就能解答很多久坐...
2022-07-18
科學(xué)就醫(yī)我行動 | 骨質(zhì)疏松“靜悄悄”，提前篩查很重要
據(jù)統(tǒng)計，全世界每3秒，就會發(fā)生1次骨質(zhì)疏松性骨折，骨質(zhì)疏松大部分發(fā)生在50歲以后，已成為全球僅次于心腦血管疾病的最具危害的慢性非傳染性疾病之一。隨著全球范圍內(nèi)人口老齡化，骨質(zhì)疏松癥和相關(guān)脆性骨折成為國際上一項重大的公共衛(wèi)生問題，被稱為“寂靜殺手”，是老年人致殘和致死的主要原因之一。
2022-07-13
“胖了”的肝臟怎樣復(fù)原？
絕大多數(shù)脂肪肝是在常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)的，被診斷為脂肪肝后，不可不重視，也不必驚慌失措。脂肪肝是一種可逆性的疾病，積極預(yù)防和治療至關(guān)重要。
2022-07-12
節(jié)氣養(yǎng)生 | 溫風(fēng)至 盛夏始 小暑養(yǎng)生做好這三點
小暑，是進入夏季的第五個節(jié)氣。小暑至，伏將始，表示盛夏正式開始。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。非常形象地描繪了這個節(jié)氣的自然氣候特征：高溫、潮濕、多雨。
2022-07-06
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