中醫(yī)科普 | 立夏養(yǎng)生注意三宜三忌
“春意藏，夏初長(zhǎng)，忽而今夏，風(fēng)暖人間草木香”。5月5日進(jìn)入立夏節(jié)氣，此時(shí)，氣溫明顯升高、炎暑將臨、雷雨增多、農(nóng)作物進(jìn)入生長(zhǎng)旺季，人們的生理心理狀態(tài)也發(fā)生了一定的改變。立夏節(jié)氣是養(yǎng)生的重要時(shí)期——“心”通于夏氣，心陽(yáng)在夏季最為旺盛、功能最強(qiáng)，因此要順應(yīng)節(jié)氣的變化，注意保養(yǎng)心臟，平安過(guò)渡到夏季...
2021-05-05
