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中醫(yī)與人文醫(yī)學
中醫(yī)與人文醫(yī)學
寬街·明醫(yī)說 | 清明來份青團， “艾”上春天味道
青團，又稱艾團，清明團子，是屬于江南人家清明將近的“儀式感”。清明前后，用艾草汁融入糯米粉，包裹上甜咸可口的餡料做成碧綠色的小團子，青團由此得名而來。
2024-04-04
寬街·明醫(yī)說 | 補腎養(yǎng)肝、健脾去濕，清明養(yǎng)生全攻略，人手一份快收藏
清明是一年中的第5個節(jié)氣。最美人間四月天，大自然欣欣向榮，萬物皆生機旺盛，氣溫穩(wěn)步回升。清明的到來，意味著春季接近尾聲，此時氣溫升高，雨水增多，既是春播春種的季節(jié)，更是人們養(yǎng)生的好時節(jié)。
2024-04-04
寬街·科普 | 冬至一陽生，養(yǎng)藏正當時，該怎樣守護陽氣?（附冬日暖飲做法）
冬至過后開始數(shù)九，各地進入最寒冷的階段。俗話說冷在三九，冬至這一天，太陽幾乎直射在南回歸線，北半球白晝最短，其后，陽光直射位置向北移動，白晝漸長。此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然十分強盛。
2023-12-25
寬街·科普 | 霜降節(jié)氣，養(yǎng)生有個“四字訣”
霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，表示氣溫驟降、晝夜溫差大。 霜降之時，是進入深秋之季；中醫(yī)認為此時屬于五行中的“金”，對應是肺。所以霜降是呼吸疾病的高發(fā)時節(jié)，尤其是支氣管哮喘、慢支、流感等。 霜降之時如何養(yǎng)生？ 1.御寒保暖：好發(fā)呼吸系統(tǒng)疾...
2023-10-24
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